12 julio, 2019

¿Importa el tiempo en una carrera?

Esta reflexión puede causar polémica, pero trataré de explicar mi punto de vista de forma tal que ayude más a que quien lo lea, pueda establecer […]
12 julio, 2019

Quiero perder peso. ¿Cuál es la mejor forma de empezar?

“¿Por dónde empiezo si quiero perder peso?”. Creo que me han hecho esta pregunta cientos de veces en mis últimos 10 años en la industria del […]
12 julio, 2019

Cómo pasar de caminar a correr con estos consejos

¿Cuál es la mejor forma de empezar? Todo aquél que quiera empezar a correr se ha preguntado lo mismo. Sólo tienes que atarte las zapatillas y […]
14 enero, 2020

¿Qué es mejor? ¿Un entrenador personal o usar una app?

Este tema suele no ser polémico para un sector de corredores, triatletas y deportistas. La discusión no cabe: un entrenador personal nunca va a ser superado […]