Cada reto que nos trazamos conlleva recorrer un camino en el cual aparecen ciertos componentes que hacen único y especial ese andar hasta la meta. Algunos […]
¿Cuantas veces no hemos escuchado las frases: “no tengo tiempo”, “salgo bien tarde del trabajo”, “termino bien cansado” “no me rinde el fin de semana” “el […]
Estás a unas cuantas semanas o días de esa competencia o evento que pasaste meses preparando, meses de intenso entrenamiento, alimentación balanceada y seguramente alguno que […]