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Lunes 26 de octubre de 2026 #AlcanzandoMetas Únete a la comunidad
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Triatlón

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Triatlón · Carreras

Nacho Gálvez, plata en el Mundial XTERRA 2026 en Ruidoso

El triatleta español fue subcampeón del mundo XTERRA en Ruidoso, Nuevo México, tras salir primero del agua y sobreponerse a una caída en la primera curva del ciclismo.

Objetivo Triatlón · 13 Oct 2026 · 2 min
Ironman · Noticias

Alina Hanschke gana su grupo 40-44 en el Mundial IRONMAN de Kona

La triatleta poblana cruzó la meta en 9:40:53 y fue primera entre 55 mujeres de 40 a 44 años en Kona. Es su segundo título mundial de grupo de edad en 2026, tras el 70.3 de Niza.

El Popular, periodismo con causa · 13 Oct 2026 · 1 min

Ironman

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Ironman · Columnas

El godín que se convirtió en Ironman

¿Cuantas veces no hemos escuchado las frases: “no tengo tiempo”, “salgo bien tarde del trabajo”, “termino bien cansado” “no me rinde el fin de semana” “el […]

Carlos Betancourt · 12 Nov 2019 · 2 min

Ciclismo

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Funcional y HYROX

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Hombre levantando pesas con mancuernas en un gimnasio, entrenando su fuerza.
Funcional y HYROX · Noticias

Fundadores de HYROX invierten en XENOM, el decatlón del fitness

Christian Toetzke y Moritz Fürste entran al capital y al consejo de XENOM, que lanza su primera temporada internacional en 2027. La alianza se enfocará en marketing, eventos y formación.

Morning Chalk Up · 9 Oct 2026 · 2 min

Más para entrenar

Persona de pie sobre hojas caídas de otoño de tonos cafés en el suelo de un bosque, al aire libre.
Fitness · Ciencia

150 minutos por semana protegen el corazón, pero solo de 8 a 9%

Un estudio del British Journal of Sports Medicine con 17,088 adultos encontró que cumplir la guía baja el riesgo cardiovascular cerca de 8–9%. Para un 30% menos hicieron falta 560–610 minutos por semana.

BJSM Blog (British Journal of Sports Medicine) · 23 Oct 2026 · 3 min
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