El entrenamiento funcional aplicado a los deportes
Michael BoyleMichael Boyle presenta evaluaciones funcionales y progresiones de ejercicios para tren inferior, core, tren superior y cuerpo completo, con programas modelo para rendir al máximo con el menor riesgo de lesión. Incluye acceso a videos de más de 70 ejercicios clave.
Michael Boyle presenta evaluaciones funcionales y progresiones de ejercicios para tren inferior, core, tren superior y cuerpo completo, con programas modelo para rendir al máximo con el menor riesgo de lesión. Incluye acceso a videos de más de 70 ejercicios clave.
Publicado originalmente en 2016 como New Functional Training for Sports. Edición en español: Ediciones Tutor, 2017.
- Autor
- Michael Boyle
- Título original
- New Functional Training for Sports
- Editorial
- Ediciones Tutor
- Año
- 2017
- ISBN
- 9788416676309
- Idioma
- Español
Descripción a partir de la editorial (fuente). La portada es de la editorial.
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