Training for the Uphill Athlete
Steve House, Scott Johnston y Kilian JornetSteve House, su entrenador Scott Johnston y Kilian Jornet traducen la teoría del entrenamiento de resistencia en un método para que escribas tus propios planes. Está pensado para quien combina carreras de distancia, skyrunning y esquí de montaña.
Training for the Uphill Athlete: A Manual for Mountain Runners and Ski Mountaineers
Steve House, su entrenador Scott Johnston y Kilian Jornet traducen la teoría del entrenamiento de resistencia en un método para que escribas tus propios planes. Está pensado para quien combina carreras de distancia, skyrunning y esquí de montaña.
Publicado originalmente en 2019. No tiene edición en español; se consigue en inglés.
- Autor
- Steve House, Scott Johnston y Kilian Jornet
- Año
- 2019
- ISBN
- 9781938340840
- Idioma
- Inglés
Descripción a partir de la editorial (fuente). La portada es de la editorial.
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