Recursos

Recursos para entrenar

Guías y reglamentos oficiales, lineamientos de salud y consensos científicos sobre lesiones, calor, hidratación y nutrición. Cada recurso lleva quién lo publica y el enlace al original; los de SportsJunkie se descargan. Libres, sin registro.

Herramienta de SportsJunkie Calculadora de ritmo y velocidad El ritmo que necesitas para tu tiempo meta, o el tiempo que harías a tu ritmo. Correr, bici, natación y triatlón. Calcular

• Reglamento · TriatlónGrupos de edad de World Triathlon

  Es la puerta de entrada oficial para el triatleta amateur mexicano que sueña con un mundial: reglas, distancias y cómo se inscribe.

  World Triathlon · 2026 · En inglés
• Reglamento · TriatlónReglamento de Competencia FMTRI 2025

  Es el reglamento que rige los triatlones avalados en México, así que conviene leerlo antes de la primera competencia.

  Federación Mexicana de Triatlón (FMTRI) · 2025
• Reglamento · TrailReglamento de Puerto Vallarta México by UTMB

  Es el reglamento de la carrera del circuito UTMB que se corre en México y sirve de modelo de cómo funciona un ultra serio.

  UTMB Group / Puerto Vallarta México by UTMB · 2027 · En inglés
• Reglamento · RunningReglamento de World Athletics

  Es la referencia de fondo para entender qué rige una carrera de ruta avalada y por qué se aplican ciertas reglas el día del maratón.

  World Athletics · 2026 · En inglés
• Reglamento · HYROX, FuncionalReglamento oficial de HYROX

  Antes de una primera carrera HYROX hay que conocer los estándares de cada estación y las penalizaciones; aquí está la fuente oficial por división.

  HYROX · En inglés

¿Conoces un recurso que le sirva a quien entrena en México? Escríbenos a hola@sportsjunkie.mx con el enlace oficial. SportsJunkie resume y enlaza; lo que publicamos no sustituye la valoración de un médico, nutriólogo o entrenador certificado.